Áreas de atención

Un proceso terapéutico adaptado a tu situación.

Cada persona llega a terapia con una historia diferente. Estas son algunas de las áreas en las que podemos trabajar.

Preocupación, miedo, hipervigilancia, pensamientos repetitivos y malestar que comienza a limitar tu vida.

Tristeza persistente, pérdida de interés, agotamiento, aislamiento o sensación de desconexión.

Trabajar la relación contigo mismo, la autocrítica y las creencias que afectan tus decisiones.

Comprender el miedo a perder al otro, los patrones de apego y la dificultad para poner límites.

Elaborar experiencias que continúan influyendo en las emociones, relaciones o respuestas actuales.

Comunicación, conflictos, confianza y patrones relacionales que pueden estar deteriorando el vínculo.

El cambio empieza con una conversación

Dar el primer paso también es una forma de cuidarte.

Si estás considerando iniciar un proceso de psicoterapia, puedes comunicarte para conocer cómo podemos trabajar tu situación.